Tous les cours de sport collectif à Faverges

UBOUND Cours sur mini trampoline, cardio, faibles impacts. Renforcer vos articulations. LE cours "FUN" !!!

BIKING Un entrainement sur des vélos statiques qui a tout pour vous plaire. Bougez en musique, suivez le coach, il vous emmène sur la voie du succès.

YOGA/ PILATES Le cours pour travailler les muscles profonds et posturaux. Améliore la souplesse, renforce le centre du corps (dos abdos). Technique "douce"

STEP Amusez-vous sur une marche avec des mouvements d’aérobic caractéristique. Vous ne verrez pas le temps passer avec la musique pour vous accompagner.

TRAINING Je pense que vous avez compris... Avec ce cours, à vous les fessiers en béton, les cuissesfuselées et un ventre plat à rendre jaloux vos amis .

CIRCUIT TRAINING Cours type "crossfit" mais adapté à tous. Experts comme débutants pourront progresser et obtenir des résultats rapides quel que soit leurs objectifs. Un cours en circuit. Votre cardio et vos muscles vont se surpasser!

KIMAX Le cours qui vide la tête et permet de se défouler. Réveillez lee boxeur qui sommeille en vous! Cours sur sac de frappe!

BODY BARRE Le cours parfait pour se tonifier avec des résultats rapides. Le travail d'endurence musculaire vous permettra de sculpter votre corps.

CARDIO Plyométrie et explosivité au rendez-vous dans ce cours.